Cum functioneaza terapia prin ras? Atunci cand radem, ne simtim bine. Acest lucru se datoreaza faptului ca rasul face sa creasca nivelul anumitor substante chimice, intre care endorfinele - substante naturale ce stimuleaza cresterea bunei dispozitii si contribuie la diminuarea durerilor. Rasul aduce si binefaceri fizice - relaxeaza incordarea musculara si fortifica sistemul imunitar.

Terapeutii invita uneori la sedintele de terapie prin ras clovni sau actori de comedie, insistandu-se asupra laturii nostime a problemelor. In acest fel, pacientii trec mai usor peste dificultati. Terapia prin ras este recomandata prentru combaterea stresului.